pt하는데
살 한 3키로 빠졌고
자세도 좋아지고 눈바디가 너무 좋아져서 인바디 재보자고해서 재봤거든
근데 체지방 늘고 근육 줄고 단백질도 줄었음
좋은건 내장지방은 줄었음
결과보고 쌤도 당황하더라 이게 왜이러지...?하면서
인바디보다 눈바디가 중요하다고능하지만 이유가 멀까...궁금쓰
살 한 3키로 빠졌고
자세도 좋아지고 눈바디가 너무 좋아져서 인바디 재보자고해서 재봤거든
근데 체지방 늘고 근육 줄고 단백질도 줄었음
좋은건 내장지방은 줄었음
결과보고 쌤도 당황하더라 이게 왜이러지...?하면서
인바디보다 눈바디가 중요하다고능하지만 이유가 멀까...궁금쓰