theqoo

아니 부유방만 빠짐 이거 어캄...

무명의 더쿠 | 04-22 | 조회 수 1694
다이어트 두달째..

빠지는 속도는 내가 생각한 속도대로 잘 빠지고 있는데

빠지는 부위는 내가 생각한대로 안빠지고 있음


근력 20분 이상에 유산소 20분 이상 해주고 있고

날짜마다 부위별로 다르게 근력 조지는데

왜 다른 부분은 안빠지고 부유방만 빠지는지

동생이랑 목욕탕 갔더니 부유방만 빠지고 다른 곳은 다 그대로라고 존나 비웃음ㅜ

근데 내가봐도 그래 부유방은 진짜 절반 이상 날아간거 같은데 허벅지 안쪽이랑 등살, 팔은 그대로인거같음ㅜ

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