메뉴 건너뛰기

잡담 점심시간에 운동하고 밥먹는 직장인덬들아..혹시 뭐 먹을지 추천해줄수있니
226 1
2024.03.02 23:18
226 1
점심시간에 공복유산소 하고 밥먹으려구 헬스 끊었는데

뭘로 끼니를 떼워야할지 모르겠어

쉐이크나 간편한걸로 싸갖고 다니고 싶은데

어떤 제품 추천하니..? 도시락은 못싸고다니겠어ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙닥터웰메이드원X더쿠💙] 나 왔네 형.. ✨화제의 좁쌀피지 순삭패치! 30명 체험 이벤트 302 09.05 42,615
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,455,130
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,109,972
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 23,909,985
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 25,185,390
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 224,051
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 238,865
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 282,397
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 182,145
모든 공지 확인하기()
389858 잡담 나 같이 자제력 떨어지는 당 중독자는 스위치온 진짜 진짜 힘든데 08:44 20
389857 잡담 냉동실에서 영원한 시간을 보낼거 같던 닭가슴살 드디어 소비 중 08:06 39
389856 질문 난소화성말토덱스트린을 알룰로스대신 써도됨?? 07:58 27
389855 잡담 스위치온 하고 자꾸 새벽에 깨ㅠㅠ 1 07:47 101
389854 잡담 스위치온 절식오래한사람도 효과볼수있나?ㅠ 2 07:44 85
389853 잡담 절식하다가 다이어트 강박 없애려고 그냥 먹기 시작했는데 최고체중 찍었어... 5 07:21 222
389852 잡담 뱃살 빠지기전에 말랑해진다는데 덬들도 그랬어? 4 07:08 228
389851 질문 체력 1도 없는데 이러면 pt 받아도 못따라간대서 무슨 운동 해야할까? 2 04:01 194
389850 잡담 텍혐(벌레관련)) 단식 중이었는데 입맛 뚝 떨어짐... 03:23 168
389849 잡담 진짜 아무 걱정 없이 제니쿠키 한 통 다 먹고 싶다 1 03:13 145
389848 잡담 마이프로틴 오늘사야하는거야 내일사야하는거야 1 02:12 238
389847 잡담 피티 받는 덬들아 너네 운동 할 때 뭔 운동했는지 트레이너가 기록하거나 기억해? 6 01:17 268
389846 잡담 쿠팡 다이어트템 20만원 질렀다 !! 1 01:02 379
389845 잡담 피티 연장 할말 1 00:53 164
389844 잡담 스위치온 2주차 첫 단식을 2주차 중 언제 해도 상관 없는거야? 2 00:35 202
389843 잡담 다이어트 하면서 입맛이 확 바뀌었어 너무 신기해 1 00:24 231
389842 잡담 몇키로 같아? 18 00:02 751
389841 잡담 런데이 하면서 종아리알 심해졌는데 어찌해야할까ㅠ 2 00:00 302
389840 잡담 밥먹고 30분-1시간 걸어주는거 되게 좋은 것 같아 09.07 192
389839 잡담 살빼면 진짜 전신이 길어져??? 4 09.07 491