더쿠 - ㅎㅎㅎ혹시 아침에 공복 웨이트 50분+유산소 30분 해야 하는데 주의할 점 있을까

내가 살면서 공복 운동을 하게 될 줄은 몰랐는데...

간헐적 단식+회사때문에...

아침에 헬스장을 가야 하더라고ㅠㅠㅠ

혹시 이렇게 하는 덬들 할 만 해...?

나 진짜 먹을 거 좋아하는 덬이라

간헐적 단식 할 때에도 첫 끼니만 기다리고,

기다리기 힘들어서 차라리 늦게 일어나는 덬인데

공복에 운동이라니 벌써부터 아찔하여요...

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