더쿠 - 플라잉요가하면 몸선 예뻐질까?

몸무게는 많이 안나가서 몸선 군살정리, 체형교정이 운동 목적인데

플라잉요가도 효과가 있을까?

필라테스는 일대일로 30회 했는데 별로 안맞아서 그만둔 상태야ㅠㅠ

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