메뉴 건너뛰기

식단/일기 마늘, 새우만 들어간 감바스 만들어봤어~
1,335 3
2023.08.28 12:11
1,335 3
crukTM

새우는 미리 좀 삶아놓고, 

마늘 볶다가 새우 넣고 살짝만 더 볶아줬어 

이거랑 밥 130g 먹었는데 배부르다 ㅋㅋ


rHNgMa

오늘 늦잠자서 먹은게 이거뿐인데 너무 부실해서

점저를 어떻게 해야할지 이제 고민해봐야겠어 ㅋㅋ




목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛플로나X더쿠💛] 화제의 최모나 괄사와 바디 리프팅 크림 체험 이벤트! 507 11.25 34,514
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,853,913
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,658,734
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,937,280
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,323,970
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 244,967
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
4542 식단/일기 스위치온 4주 2일차 점심/저녁 1 11.27 160
4541 식단/일기 스위치온 4주 1일차 단식 후 저녁 3 11.25 375
4540 식단/일기 노밀가루 초코빵 4 11.24 623
4539 식단/일기 스위치온 3주 7일차 점심/저녁 11.24 246
4538 식단/일기 스위치온 3주 6일차 점심/저녁 그리고 간식.. 1 11.23 337
4537 식단/일기 스위치온 3주 5일차 점심/저녁 1 11.22 270
4536 식단/일기 대체당 한가지만 먹으면 안좋을거같아서 이것저것 먹어본 후기 5 11.22 540
4535 식단/일기 스위치온 3주 4일차 단식 후 저녁 2 11.21 446
4534 식단/일기 스위치온 3주 3일차 점심/저녁 11.20 299
4533 식단/일기 스위치온 3주 2일차 단식 후 저녁 2 11.19 417
4532 식단/일기 스위치온 3주 1일차 점심/저녁 11.18 325
4531 식단/일기 스위치온 2주 7일차 점심 2 11.17 444
4530 식단/일기 스위치온 2주 6일차 점심 11.16 322
4529 식단/일기 스위치온 2주 5일차 점심/저녁 2 11.15 536
4528 식단/일기 스위치온 2주 4일차 아침/저녁 5 11.14 530
4527 식단/일기 스위치온 2주 3일차 단식 후 저녁 1 11.14 502
4526 식단/일기 스위치온 2주차 단식 후 식사 고등어구이/샐러드 2 11.13 451
4525 식단/일기 스위치온 3일차 3 11.12 418
4524 식단/일기 음식하기 귀찮은 나덬을 위한 최고...미역국 블럭... 1 11.12 401
4523 식단/일기 스위치온 2주 2일차 점심 2 11.12 402