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2023.02.01 11:16
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아이스크림,음료수,떡볶이 안 먹음ㅋㅋㅋ
난 주로 빵을 조짐(달고 맛있는거ㅋㅋ)
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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