단탄지 있는 도시락인데 냉장이라 생야채가 문제라

지금은 그냥 상추랑 오이 양파 썰어서 먹고 있어

과체중이고 지금 위 줄이는 단계라 도시락 세끼 먹거든

곧 질릴 거 같긴한데 그래도 조금 빠지긴 했다

향후 다시 일반식을 조금먹기로 가야할 거 같은데 애기 식판 같은데 먹으면 도시락 먹는 양 정도로 제어 가능하겠지?

하루 1300 맞춰먹고 있엉