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2021.08.18 10:32
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아침에 병원오니 골절 판정받고 깁스하고 집가는 중...
뼈붙는데 6주봐야한대............
물닿으면 안되눈데 비오고 난리야 ㅜㅜ
+무묭이는 이직한지 1일차였다.....
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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