옆에서보면 힙업은 전에비해 된거같고 힙딥도 나아지긴했는데
뒷모습이 네모난 느낌이 있는거면 어떤 운동을 조져야할까
스쿼트, 런지, 데드리프트 꾸준히 하고있거든
뭘 더 해야 궁디가 좀 더 예뻐질까?
내가 아직 과체중이라 살때문에 그런거일수도잇지만 효과적인 운동 알려주면 고맙겠오ㅠㅠ