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2021.05.22 23:08
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뿌듯뿌듯해!
이거랑 줄넘기 3000~4000번 병행했는데
요즘 살빠지는 느낌 들어 좋아
낼부터 또 2주 돌려야지🤗
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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