이게 일주일 식단인데 토요일날 저녁먹고 10시 넘어서 고추바사삭 시켰었거든........그게 문제가 된걸까 ? 

쌤은 인바디 보더니 고추바사삭이 문제라곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체지방 0.3 근육 0.5 내려갓나...ㅎ 

근데 고추바사삭 먹고 일요일날 공복유산소 40분탓엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 요즘 하도 환절기만되면 기침을 해서 배도라지즙 직접 만들어주는곳에서 만들어온거 먹고 있고 감기약이랑 허리아파서 어제 허리약 먹었고...

그것도 영향이 있는건가 ? 아님 나 오늘부터 생리 터졋는데 생리터져서 몸이 부운걸까..쌤한테 그날 가까이 오면 몸이 붓는다고 그래서 체지방 오른거라고 둘러댓는데

차마 오늘 생리 터졋단 말은 못하고...고추바사삭보다 오늘 생리터져서 몸이 부운게 체지방 올라간거에 큰 역활 한..거겠지 ?