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다이어트 이상형 월드컵 해보자
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/1555152784
2020.08.07 00:50
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐가 더 나은지(다이어터에게) 다 같은양 기준
1. 짜파게티 vs 짜장면
2. 잔치국수 vs 비빔국수
3. 초콜릿 무쓰 케이크 vs 레드벨벳 케이크
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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