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다이어트 식단으로 카레는 어떤 편이야??
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/152869540
2015.09.15 00:52
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시중에 파는 카레가루에 야채넣고 병아리콩이랑 검은콩 넣고
건더기 많게해서 밥 한두숟가락 정도만 해서 먹으려고 하는데
어때??ㅠㅠ
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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