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2020.07.11 18:16
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통앞다리살인데.. 적당히 크게 잘라서 에어프라이어 돌려서 먹음 ㄱㅊ을까
수육은 넘 닭찌먹는느낌이라 못먹겠어 흑ㅎ긓
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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