불과 4일전에 1년만에 최저 몸무게랑 너무 좋았는데,

금요일 치킨, 일요일 밤늦게 치킨, 월요일 삼겹살에 술까지 먹어섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지금 후폭풍 너무 걱정이얔ㅋㅋㅋㅋ.. 일부러 몸무게 안재고, 눈바디로만 봄 그래도 충격이었지만^^

일때문에 먹은거고, 바로 다음날은 아침 안먹고, 점심 가볍게 먹었는데 (절식) 그래도 걱정이넹,, 

어제 늦게 잔거때문인지 술때문인지 출근해서도 비몽사몽이라 오늘은 스트레칭만하고 일찍 잘려고해 괜찮겠지?