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[🧡더페이스샵 X 더쿠🧡] 공기처럼 가볍게 슬림 핏! 무중력 선! ‘비타 드롭 선퀴드’ 체험 이벤트
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04.27 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
오늘 단백질 채워야하는데 골라주라
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잡담 |
스트레스성 폭식했다..
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잡담 |
혹시 두부 도너츠 어떤 거 먹어야 해??
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질문 |
실내사이클 브랜드 차이 커?
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잡담 |
간식을 억지로 입에 넣어주는 직장동료ㅋㅋㅋ
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잡담 |
하루 떡볶이 먹고 일반콜라먹는다고 안죽지?
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잡담 |
덬들 트쌤이랑 연락 자주하는 편??
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잡담 |
수영 기초반인데 허벅지 터질것같아..
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잡담 |
닭가슴살만 먹었는데 나트륨 과다섭취중이었네…
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잡담 |
트쌤한테...선물이라하긴 좀 그렇고
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잡담 |
12월초부터 만으로 5개월다이어트중인데 7키로면 많이뺀거지?
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377015 |
잡담 |
피티 졸업하려는데 트쌤 마지막 선물로 이거 주면 개빡쳐할까?
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16:48 |
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잡담 |
논란(?)일수도 있는데 뭐 저녁 약속 있어서 많이 먹고 집까지 걸어간다 이런 얘기 많이 하던데
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질문 |
고강도 운동 다니는 덬들 있어? 주 몇회 해? 자주 하면 노화에 영향 있을까?
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377012 |
잡담 |
주 3~4회 운동이 적당하다는 거 있쟈나
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16:20 |
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377011 |
잡담 |
지난 주에 여행갔다왔는데 이번 주에는 pms때문에 먹을게 너무 땡겨
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377010 |
잡담 |
식빵 12개 치팅??
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377009 |
잡담 |
서준맘? 코미디언 박세미 님 유튜브 채널에서 다이어트 관련 영상들 (나한테) 되게 유익하다
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377008 |
잡담 |
고추바사삭 1/3+맥주 어때
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377007 |
잡담 |
저당소스 어디걸로 먹어?
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