생리가 끝난지 일주일 지났는데 갑자기 pms 증상처럼 속 더부룩하고 소화안되는거같고 몸이 붓는 느낌에 아랫배도 알싸하고 식욕도 아예 사라지고 이래서 다여트때매 생리불순이 되나 안그래도 이번에 양 되게 적었는데 한번 더하려나 싶었거든? 갑자기 몸무게도 일키로나 늘어나는구야 식단도 되게 관리하고 있어서 먹는걸로 찔리가 없는데.
근데 요 며칠 변비였어서 오늘 아침에 푸른주스 한잔하고 장청소 하니까 몸무게 원래대로 돌아가고 증상들 싹 사라짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 변비때매 이번 일주일 내내 엄청 고민했다 뭐가 문젤까 식단일까 호르몬 생리때문일깤ㅋㅋㅋㅋ
아 변비 진짜 다여트의 두번째 적이다 첫번째는 생리