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생리 전 81이었던 체중이 77로 내려갔다...
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2020.02.28 08:27
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생리와 정체기가 같이 끝났나?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생리 끝나고 일주일 사이에 2키로 빠짐
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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