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잡담 오늘 하루종일 주전부리만 땡겨서 프로틴바 4개 먹음 ㅋ ㅠ0ㅜ
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2020.01.18 17:35
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점심으로 서브웨이 먹고나서 프로틴바 4개 흡입함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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