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질문 한끼에 현미밥 200g은 많은가?
2,859 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1257794706
2019.11.18 19:41
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다이어트 시작하고 현미 100퍼 햇반을 샀거든
이게 한 팩에 195g이네
하루 한끼는 닭가슴살 한 팩(100g)이랑 그냥 고굽척하고 먹었는데 갑자기 신경쓰여서...
덜어낼까?ㅜ
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