메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트 간식 다들 먹어?
10,739 23
2019.09.05 09:45
10,739 23

예를들면 저칼로리 아이스크림이나 살빼로?인가 그 통밀과자같은거..

식단한지 이제 한달 갓넘었는데

벌써 이런거 사먹으면 안되겠지?ㅠ

요즘 스트레스 너무받았더니 간식이 땡기는데

저런거 조금씩 먹ㄷㅏ가 입터질까 걱정되기도 하고 (아직 치팅한적 없음)


덬들은 다이어트 하면서 저런 간식 주기적으로 챙겨먹어? 아니면 식단 초반엔 계속 쫙 조여?

댓글 23
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 ♥️더쿠X태그♥️ 노세범 메쉬쿠션 체험단 30인 모집! 73 00:05 3,427
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,206,133
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,484,722
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,163,921
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,795,199
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423705 질문 운동하고 담쌓은지 8년인데 어떻게 시작해야할까...? 05:04 20
423704 잡담 제일 빨리 빠지는 것도 허리고 가장 늦게 빠지는 것도 허리다. 그러나 종아리는 1 00:08 169
423703 잡담 두달전보다 몸무게는 1키로정도 쪘는데 05.24 93
423702 잡담 체중은 안줄고 있는데 눈바디는 줄어들고있움 1 05.24 113
423701 잡담 위고비 마운자로 보통 뭐부터 맞아야돼?! 2 05.24 202
423700 잡담 운동+다이어트한지 3개월째인데 근육이 빠졌거든 3 05.24 289
423699 잡담 살빠지면 꼬리뼈 원래 아픈가 5 05.24 138
423698 잡담 러닝 이어폰없이 뛸만해? 2 05.24 150
423697 질문 pt받을 때 헐렁한 옷 말야 2 05.24 263
423696 잡담 지금 운동가서 끝나면 11시 다될꺼 같은디 탄수 뭐 먹지 2 05.24 98
423695 잡담 배가 불러도 과자 아이스크림 찾고 앉았으면 약의 도움을 받는게 좋을까 5 05.24 260
423694 잡담 감기약 부작용 중에 3 05.24 102
423693 잡담 얘들아 3일 폭식까지는 낼부터 정신차리면 수습 가능하지?? ㅠㅠ 2 05.24 179
423692 질문 무가당 쌀쿠키 같은 것도 쟁여두지 않는게 좋지..? 2 05.24 127
423691 잡담 룰루레몬 레깅스 돈 값 해? 7 05.24 281
423690 잡담 저녁자랑한다 05.24 229
423689 잡담 ㅋㅋ이번 연휴 ..... 과자를 엄청 먹었네 05.24 62
423688 잡담 마운자로 맞는 중인데 효과가 있긴 있나봐 1 05.24 317
423687 잡담 오늘 입터져서 칼로리는 당연히 채웠고 1 05.24 161
423686 잡담 유지어터덬들은 식단 어떻게 하고 있어? 8 05.24 321