양배추랑 깻잎 양념장에 비비고 닭가슴살 간장에 양념해서 비비고 만두피 약간 찌듯이 굽고해서 비빔만두 먹고 있음 단점은 일일히 해야해서 무지하게 귀찮은데 맛있음 밥대신 아침으로 먹고 있다