단백질 채우기 너무 좋은것 같아. 실온 보관도 되고... 이거 60개 사고 언제 다먹나 했는데 하루에 두개씩 아침으로 먹고 갑자기 당 떨어질 때도 먹고.... 허겁지겁 라면으로 허기 때우는 대신에 구운계산 먹으니 너무 좋다.

두유

고구마말랭이

볶은 병아리콩

구운계란

연두부

이거 말고 또 괜찮은 비상식량 있니. 몸에 좋은 걸로