더쿠 - 이쯤에서 모아보는 르세라핌 운동루틴

https://x.com/QueenKO_O/status/1983853096314007659?s=19

https://x.com/sehaxn_/status/1865011345965666699?s=19

https://x.com/kkuralovers/status/1597124857895931905?s=19

https://youtube.com/shorts/BOjCByBAbDQ?si=xaXNoSY7Z68oIIbO

이번 앨범 준비하면서 다시 지옥의 체력훈련 루틴 다시 시작했다고

https://youtube.com/shorts/mQXyft6hw2U?si=8rwmPzvLK1ExNjpG

오늘 나온 자컨에 연습때마다 하는 기본 루틴 나옴

https://youtu.be/Ot_WcWJqHX8?si=Hk_ycC5bKjgYlEqO

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