마지막에 세 줄 요약있음!
그 캔디 캡쳐 해오면 고소 먹을까봐 설명만!
그 캔디엔 L-글루타치온이 150mg 들어있음
해당 성분에 미백 효과가 있을 수 있어서
피부가 하얘진다는 이야기임
그럼 L-글루타치온이 무엇일까?
작용 원리
-
글루타치온은 멜라닌 색소 중에서도 피부를 어둡게 만드는 흑색 멜라닌(유멜라닌)의 생성을 억제하고, 갈색 멜라닌(페오멜라닌)으로 전환을 유도합니다.
-
이 과정에서 피부의 멜라닌 농도가 줄어들어 피부가 밝아지고 미백 효과가 나타날 수 있습니다
실제 효과와 한계
-
**경구 복용**이나 주사 등 다양한 형태의 글루타치온 보충제가 있지만,
-
경구용은 체내 흡수율이 낮고,
-
주사제는 안전성 논란이 있습니다.
-
-
일부 임상 연구에서는 글루타치온을 4주간 투여했을 때 피부 멜라닌 지수가 감소했다는 결과가 있으나,
-
**효과의 크기와 지속성, 개인차**가 크고,
-
모든 사람에게 확실하게 피부가 하얘지는 것은 아닙니다.
-
-
장기간 고용량 사용 시 부작용 우려도 있으므로, 미백 목적으로 사용할 때는 전문의 상담이 필요합니다
결론
-
**L-글루타치온은 멜라닌 생성을 억제해 피부를 밝게 만들 수 있는 과학적 근거가 일부 존재**합니다.
-
다만, 효과는 개인차가 크고, 복용·주사 형태에 따라 흡수율과 안전성의 차이가 있으며, 무분별한 사용은 바람직하지 않습니다.
한 마디로 L글루타치온에 미백 효과가 있을 수 있음
ㄴ 하지만 먹는 건 효과가 떨어지고
ㄴ 주사제는 안전성 논란 있음
글루타치온 가격
3줄 요약
1. 글루타치온에 미백 효과가 있을 수 있음, 보장X (사람마다 다름), 주목하는 기능은 항산화 효과임
2. 먹는 건 효과가 떨어짐 (효과가 있을수도 있음)
3. 먹고 싶으면 걍 영양제 먹어라, 훨씬 싸다, 게다가 더 고함량임
