전두엽이란?

전두엽은 흔히 운동 중추와 운동·언어 중추 등이 있고, 사고와 판단 같은 고도의 정신 작용이 이루어지는 곳

전두엽이 망가지면 어떻게 될까?

아래는 

부정적 중독 행동에 관한 쥐 실험와

피니어스 게이지 이야기 인데 

쥐는 맛있는 음식도 거들떠 보지않고 

전두엽만 계속 자극시키다가 죽고 

남자는 전두엽을 잃고 완전히 다른 사람이 되어버림

전두엽이 어떤 영향을 끼치는지 알게 해주는 

대표적인 사례들이라고 함

철도 건설현장의 작업반장이던 피니어스 게이지Phineas Gage는 1848년 9월 13일 늦은 오후, 미국 버몬트 주 캐번디시 근처에서 사고를 당했다. 6킬로그램짜리 쇠막대가 머리통을 관통한 것이다. 그는 기적같이 목숨을 건졌고 몸도 완전히 회복됐다. 그런데 달라진 점이 있었다. 사고 전에는 성실하고 믿음직한 사람이었던 그가 사고 후 무례하고 종잡을 수 없는 성격으로 변한 것이다. 피니어스 게이지는 뇌과학의 역사에서 기념비적인 인물로, 인간의 뇌를 설명할 때 그의 이야기를 빼놓을 수 없게 되었다.

출처: https://www.brainmedia.co.kr/M/BRAINSCIENCE/22642

전두엽을 회복시키려면 ?

두 가지 방법이 있는데 쾌락을 주는 것을 차단하거나

고통을 선택할 수 있음

고통도 도파민을 증가시킨다고함 ㄴㅇㄱ 

우리는 오르막을 가야 하는데 

본능은 내리막길을 가려고함

내리막 = 본능적 쾌락에 의존

오르막 = 역행

고통의 도파민은 전두연합령에서 생성됨

전두연합령을 MRI로 촬영하면 

인간이 창조적이고 높은 지식 수준을 요구하는 일을 할 때, 예를 들어 독서를 하거나 수학 문제를 풀 때, 운동을 할 때나 대화를 할 때  전두연합령이 활발하게 움직인다고 함

https://kldp.org/node/98758

몰입 THINK HARD - 황농문 중

영상 출처 : 

https://youtu.be/Q0UVDZXecU8?si=mRwDOTB3PzLHLtvT

결론

행복하게 살려면 가장 필요한 것은 

돈이 아니라

운동과 공부같은 몰입할 수 있는 취미생활이다