안녕덬들아 나는 지긋지긋한 수험ㅁ생활을끝내고 건강을위해 필라테스를 하고있어!
와근데 내가 너무 오랫동안 앉아서 공부만하다보니까 몸상태가 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 완전진짜 돌처럼 굳어있어
유연성이라곤 1도없고.. 종아리스트레칭하는데 아파서 울었음...
비싼돈주고 필라테스하는데 유연성같은거 신경안쓰면 돈날리는 느낌이라 집에서 스트레칭 하고있는데 이거 적어도 몇달은해야 몸이좀 풀어지면서 유연해질까?