((정말 우리엄마아빠 다 걸고 바이럴 아님을 맹세함))

참고로

남편이 몇년전에 당화혈색소가 높게 나와서

당뇨전단계 의심 받았었고 꾸준히 관리해서

지금은 정상으로 돌아와서 괜찮은데

그래도 계속 관리해왔고

최근에 연속혈당측정기 1+1 행사해서

구매후 차고 생활 중인 상황

효연 유튜브 보다가 협찬품이길래 궁금해서 사보았음

맛이 3가지인데 3가지다 무난무난

나는 트로피칼이 취향이고

남편는 체리가 취향이랬음

주말에 옛날 통닭 먹으면서

해피즈 마셨음ㅇㅇ

식후에 가볍게 산책하고 있는데

이상하게 98 이상으로 안오른다는거임

평소에도 식후에 산책하는데 그래도 피크 130까진 가거든

첨엔 연속혈당측정기가 문제가 생긴건가해서

긴가민가 했음ㅇㅇ

그래서 남편이 아이스크림 먹어보자(극단적)해서

제로 아이스크림 사먹었는데

아무리 제로아이스크림이라도

탄수화물 있는건 오르긴 올라서 그런지 혈당 올라가더라고

기계 결함은 아니라는걸 알게됨

그 뒤로 운동해서 낮추긴함ㅇㅇ

설마 음료수 때문인가 했는데

오늘도 저녁에 밥먹으면서 남은 음료수 같이 마심

그랬는데 혈당이 피크 100에서 또 안오르는거

음료수때문인걸 알게됨

왜냐면 평소랑 메뉴는 똑같았는데

혈당이 100에서 안오르는건 음료수밖에 없다 싶었음

해피즈가 일반적인 제로음료랑 다르게

성분도 좀 괜찮게 구성된 음료인데

난소화성말토덱스트린<-요게 식이섬유인데

혈당을 천천히 올리게 한다더라구

우리가 제로음료 왠만한건 다 도전했는데

이런 효과는 첨이라 후기방에 써봄