운동 쌤의 추천으로 팔체질 한의원에 다녀왔어

스레드에서 유명한곳이라(나는 스레드 안해서 몰랐어) 예약이 엄청 밀려있다더라고? 여름에 예약했는데 이제야 다녀왔어

대충 찾아보니 태양인 태음인 소양인 소음인 이걸 더 세분화해서 나눠놓은거라고 이해하면 된대

먹지말라는 식단만 걸러도 몸이 개운해지고 살이 빠지고 잠을 푹잔다고

내가 수면장애가 심하고 잘 붓고 염증이 잘생기는 편이라서 쌤이 추천해준듯

개인적으로 한의학은 믿는 편이긴 해 만성위염을 한의학으로 고쳐서

 

도착하면 문진표?같은걸 작성하고

상의 탈의를 하고 등 사진을 찍고(엑스레이 아님)

한의사쌤이 간단하게 질문을 하면서 내가 어떤 문제가 있는지 이런거 체크해주심

어떤 색깔 조명 대면서 어깨 통증 체크하고 이러더니

 

나는 목양체질이래

잎채소랑 해산물이 아예 안맞고 돼지고기가 잘 안맞는대

곡물도 그렇게 좋은 편 아니고

소고기, 닭고기, 빵 위주의 식단을 하라고 함

우선 하루 해본 결과, 신기하게도 잠을 잘잤어 ㅋㅋ

 

이걸 평생 지키고 살기는 힘들 것 같은데

우선 1주일이든 2주일이든 하란대로 해보고 이걸 했을때 내 몸이 개선되는지 먼저 확인해보고

컨디션 안좋거나 하면 이 식단에 맞춰 클린식 하려고 함

식단 더 해보고 후기 쪄볼게 ㅋㅋㅋ