나무묭 살빼겟다고 런닝머신30분하고 자전거 15분타고 그러고왓는데.. 그 자전거가 익스트림하게 하지않으면 그저 운동전 준비단계 스트레칭정도밖에 효과가 없다는걸 이제야알았어 ㅠㅠㅠ 주변에 물어보니 나밖에 모르고있었네.. 탈때마다 허벅지아프길래 빠지고잇는줄알았더니 전혀아니었어!!!!!! ㅠㅠㅠㅠ
그외 허벅지 살빼는데 자전거가 1도 도움 안된다는걸 이제서야 안 후기
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