나는 전형적인 마른 비만.
겉으로 봤을 땐 안 그래 보인다는데 체지방률 33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그런 말 어디서 들어본 것 같은데
근육량이 늘면 그만큼 덜 피곤(?)하고 몸의 활력이 다르다고?
나이 들수록 근육량이 많아야 한다고?
카더라는 어디서 많이 들었는데
뭐가 어떻게 다른지 찐 후기를 들어본 적이 없어서 물어본다.
자극받아서 운동 좀 할까 싶어스..ㅠㅠ
나는 전형적인 마른 비만.
겉으로 봤을 땐 안 그래 보인다는데 체지방률 33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그런 말 어디서 들어본 것 같은데
근육량이 늘면 그만큼 덜 피곤(?)하고 몸의 활력이 다르다고?
나이 들수록 근육량이 많아야 한다고?
카더라는 어디서 많이 들었는데
뭐가 어떻게 다른지 찐 후기를 들어본 적이 없어서 물어본다.
자극받아서 운동 좀 할까 싶어스..ㅠㅠ