메뉴 건너뛰기

그외 한달동안 할 운동 추천 부탁하는 중기
1,677 11
2024.07.15 01:46
1,677 11
개인 사정으로 담달에 본가에 있어야 하거든 ㅠㅠ

원래는 수영이나 에어로빅 배우려했는데

한달만 하고 또 옮기고 본가에서 또 수영장 갔다가 한달 지나면

돌아와서 또 옮긴 수영장 가기가 번거로울 것 같거든 

그렇다고 당장 운동을 안하기엔

살 쪄서 무릎 아프기도 하고 생활이 너무 무기력해서

본가 가기 전까지 운동 좀 할까하는데 

무릎 안아픈  유산소운동 추천 좀 해주라 ㅠㅠ





목록 스크랩 (0)
댓글 11
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 로즈&알부틴으로 안색톤업하고 외모쳌~😉 <아이소이_잡티로즈세럼> 체험 이벤트 403 08.13 41,800
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 840,468
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,979,294
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,641,652
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,929,684
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 23,239,617
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,482,672
모든 공지 확인하기()
179664 그외 고민.. 연애중인데 유기불안이 있어서 연인에게 버림받는 상상하는 중기 11:40 57
179663 그외 할머니가 연예인이랑 나를 엄청 비교해서 힘든 중기 10 10:46 493
179662 그외 중고차 판매사이트 추천받고 싶은 초기 7 09:59 154
179661 그외 피부관련인데 (예전에도 글썼었어!!) 14 08:35 632
179660 그외 원래 체력면역 이런 거 안좋으면 운동 조금만 해도 상태 별로가 돼....? 8 08.15 1,242
179659 그외 취준하며 간단히 할 만한 운동을 찾고 있는 초기 8 08.15 617
179658 그외 속옷 추천받는 초기 3 08.15 387
179657 그외 더듬이쪽 머리색만 밝아졌는데 원인을 모르겠는 중기 8 08.15 911
179656 그외 백내장 진행중인데 눈이 뿌해서 불편한 중기 2 08.15 784
179655 그외 취미로 통기타 배우는 덬 후기 궁금한 초기 5 08.15 324
179654 그외 단순 자세교정 목적으로만 PT 고민하는 중기 14 08.15 887
179653 음식 매콤한 무뼈닭발 체인점 추천 좀 ㅠㅠㅠ 5 08.15 418
179652 그외 다음주에 충주 당일치기 할 건데 충주 탑평리 7층 석탑 빼고 할 거나 맛집 추천해주길 바라는 후기 4 08.15 338
179651 그외 친구한테 섭섭한 내마음이 좀 예민한지 봐줄래? 49 08.15 2,278
179650 그외 취준하다 펑펑 울고 있는 중기 5 08.15 978
179649 그외 업무 다 떠넘기던 동기가 두배로 되돌려받은 후기 15 08.15 1,856
179648 그외 청약 관련해서 궁금한 중기 2 08.15 359
179647 그외 다들 일끝나고 취미생활 하는지 궁금한 초기 12 08.15 670
179646 그외 배달음식으로 시키면 부모님이 싫어하는 음식에 뭐가 있나 의견 모아보는 후기ㅋㅋㅋㅋㅋ 30 08.15 1,893
179645 그외 내가 친구한테 해준만큼 그 영역에서 안 돌아오면 친구한테 서운한데 이거 건강하지 못한 감정이지 않나 싶은 중기 11 08.15 971