더쿠 - 생리중에 운동이 어려운 중기

생리 전날까지는 40분 홈트도 문제없이 해.

오늘 4일째 생리중인데 몸에 힘이 전혀 안들어가는 느낌이거든..

양도 많고 생리통도 심한 편이긴 해

어제 요가도 간신히 30분 하긴 했어.

생리때 간단히 유산소 하는 사람 있다던데 나같은 사람 있니 ㅠㅠ

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