댓글로 전후사진 남겼어! 한시간 뒤 펑할게
스킨케어 루틴 바꾸고 어느정도 탈출하게 됐어!!
물론 완전 사바사긴 하지만 지루성 피부염으로 몇년간 고통받으면서 이렇다할 방법이 없어 너무 괴로웠기 때문에ㅠㅠㅠ 비슷한 덬들에게 도움을 주고자 글 쓰게됐어!
그리고 혹시 지루성 피부염이 의심된다면 먼저 피부과부터 가보길 바라!! 스킨케어루틴 수정은 그 다음문제야!
우선 나는 원래 쓰던 일반 폼클렌징을 약산성 폼클렌징으로 바꿔서, 롤링하는 시간을 좀 더 들여서 클렌징 하는 방식으로 바꿨어!
주로 가려운 미간, 콧볼, 턱 중심으로 부드럽게 롤링을 각 30초정도 해주고 깨끗하게 세안해냈어
지금 쓰고있는 제품은 아벤느 제품이야!
스킨케어 루틴은 원래 세럼-수분크림이었던것을
토너패드-세럼-수분크림으로 바꿔줬어!
토너패드는 그냥 집에 있는 제품을 아무거나 사용했고 유명한 브랜드도 아니라 추천해주기 좀 그렇고, 중요한건 박박 문질러서 사용하지 않았고
얼굴에 올려서 팩해준 후 한번 닦아내는 정도로만 사용했어!
세럼은 토리드 다이브인 세럼으로, 수분크림은 닥터지 레드 블레미시 ‘수딩’ 크림으로 바꿔줬는데,
원래는 살짝 기름진 무거운 제품을 사용했었다면 이후로는 수분감이 높고 비교적 쫀쫀 가벼운 제품을 쓰려고 했던 것 같아!
**닥터지 레드 블레미시 크림은 그냥 크림과 수딩 크림이 서로 다른데, 나는 그냥 크림 사용했을때는 무거워서 트러블이 올라왔고 수딩 크림으로 바꾸고 괜찮아졌어! 구매할 때 참고해줘**
선크림은 크게 중요하지 않았던 것 같긴 한데, 이전에는 무기자차 선크림을 써줬다면 이후 유기자차 선크림으로 바꾸고 좀 덜 가려운 느낌이었어!
지금 쓰고있는 제품은 마녀공장 파데프리 선크림 ‘모이스처’야
혹시 지루성 피부염으로 고통받는 덬들이 있다면 꼭꼭 병원에 먼저 들러주고ㅠㅠ 내 스킨케어 루틴이 꼭 도움이 되었으면 좋겠다!
