나는 출산과 함께 먹는걸로 스트레스 풀다가 훅 쪄서
임신 전까지 무게로 만들고 싶은 맘에 시작하게 됐어.
사실 육아하며 운동하고 식단 신경쓰는게 일일거 같아서
손쉬운 방법이라고 생각한 다이어트한약 선택했음.
74.5에서 시작했는데 오늘 임신 후 처음으로 6자를 봤음 (감격)
한 달 더 할 생각인데 조금 욕심 더해서 60 초반까지 가고 싶어.

한약 덕분인지 식사량 많이 줄였는데 배고픔이 덜하고
간식을 끊게 된 게 감량 요인 중 하나인거 같아.
물론 요요 걱정되는데 약 끊고 나서는 무조건 유지어트 갈듯 ㅠㅠ
좋아하는 운동이 그나마 요가라서 요가 병행중이야.

경험해본 덬들의 후일담도 궁금