더쿠 - 폴댄스가 원래 이런건지 궁금한 초기

오늘 첫 수업 했는데 ( 폴에 매달리고 돌기& 핀업 자세)
전신운동 느낌이 잘 안 들어 손바닥만 엄청 아픈 느낌 ...물론 한 10초 매달려 있긴 함 ㅇㅇ...

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