작년에 건강한 몸 만들고 싶어서 출근할때마다 그린스무디를 만들어 갖고 다녔었는데 작년말쯤부터 초록잎채소가 너무 한정적이고 비싸지고 날도 춥고해서 자연스럽게 안먹기 시작했었어
근데 요근래 운동안하고 식습관 개판쳤더니 몸이 너무 무거워져서 다시 그린스무디먹기시작하려고 시금치랑 케일을 샀지!!!!아하하
게다가 더욱 맛난 스무디를 만들겠다며 팁코 주스도 주문해 놓았어
준비는 완벽해!!!!
어제저녁에 채소 씻어서 자르고 믹서기에 넣고 오래전에 냉동시켜놓은 화석과 같은 바나나 반개와 천도복숭아 3조각을 넣어서 냉장고에 두고 잤어
오늘 아침에 팁코 브로콜리쥬스와 대보름때 회사동료가 준 호두2알을 추가로 넣고 갈갈갈갈아서 마이보틀에 담아두고 출근!!!!!하였더니................안가져갔네????
이런 정신머리같으니라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일 끝나고 바로 헬스장갔다가 집에오자마자 엄마가 냉장고에 잘 넣어둔 그린스무디를 마시는데 너무너무너무너무 맛있는거 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ또 먹고 싶은맛이야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ여태까지 먹으면서 건강한 맛,몸에 좋은 맛이라고만 생각하고 먹었는데 황금비율을 찾은거같아!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
또마시고 싶당......
그럼 나덬은 이만 내일아침 마실 그린스무디 준비하러 뿅!
근데 요근래 운동안하고 식습관 개판쳤더니 몸이 너무 무거워져서 다시 그린스무디먹기시작하려고 시금치랑 케일을 샀지!!!!아하하
게다가 더욱 맛난 스무디를 만들겠다며 팁코 주스도 주문해 놓았어
준비는 완벽해!!!!
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오늘 아침에 팁코 브로콜리쥬스와 대보름때 회사동료가 준 호두2알을 추가로 넣고 갈갈갈갈아서 마이보틀에 담아두고 출근!!!!!하였더니................안가져갔네????
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