평소에 운동은 조금씩이라도 꾸준히 햇엇고 

작년~ 올해 초 6개월정도 PT 받았었어! 

근데 이땐 가격이 워낙 저렴하기도 했고 다이어트 위주여서 살빼는거에만 집중했었거든. 

자세를 '교정'해주는게 아니라 자세를 그냥 '봐주는' 피티였단말임

그러다가 어제 새롭게 등록한 헬스장에서 1:1 체험 피티 받아봤는데 

나보고 자세가 너무 안좋다는거야 삐딱 그 자체 

사실 오른쪽허리가 예전부터 고질병처럼 아팠었음. 생리통도 오른쪽허리만 무지 아파. 

그래서 여차저차 어자피 피티 다시 받아볼생각도 있어서 이번에 새로 등록했거든. 

병원에서 해주는것처럼 100% 재활쪽은아니고 

일단 살은 빼야된다고해서 (체지방률 높음) 다이어트겸 자세교정을 해준다고 하는데 

효과 있을까? 받아본 덬들 후기 궁금해ㅠ 

오늘 내 지인은 괜한 곳에 돈쓴거같다고 하길래 (아무래도 개인PT라 비싸니까ㅠ)