4월초부터 주사랑 약처방받아서 시작햤었음
중간에 간간히 대자연이 찾아오면폭식하던 때도 있었지만 암튼 약먹고 나서는 확실히 식욕이 줄었음
난 식욕억제제랑 같이 지방연소제도 처방받았었음

처음 몸무게 대비 약 10%빠짐
한달에 5%씩 빠졌네 대략 ㅎ

피트니스 따로 다니진않았음 ㅠ 회사가 야근이 쩔기도 하고 통근거리도 멀어서 시간이 안나드라..주말에는 집에서 쉬고 ㅠㅋㅋ
가끔 회사가 정시에끝나면 집근처에서 내려서 집에 1시간정도 걸어갔던 정도?

운동을 병행하지 않아서 그런가 그닥 막 라인이 좋고 그러진 않음 ㅠㅋㅋ
딱 주사맞은 데만 빠짐 ㅋㅋㅋㅋ

다행인거는 체지방률만 줄고 근육량은 거의 그대로유지되었음

난 목표체중이 50이라 거기까지만 감량하고 그다음엔 유지하는 약먹고 끝내려고 ㅎ
장기로 먹으면 안좋을듯해서 3-4개월보고 있음
식습관이 안좋아서 밤 10시에 간간히 저녁먹고 그랬던거 감안하면 평타는 친듯 ㅠㅋㅋ