동성이 무물중에 운동관련 https://theqoo.net/nflying/4099144397 무명의 더쿠 | 02-18 | 조회 수 154 ㅋㅋㅋㅋ질문은 고중량 저반복 인데답은 고중량 고반복이더라오타일까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니면 저중량이든 고중량이든 고반복해야한다는걸깤ㅋㅋㅋ무서워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ