나는 개인적으로 1년전부터 정희원 선생님의 저속노화 이론을 접하고

엉망이지만 그 식습관을 야매로 따라하는중이거든

그러다보니 운동없이 15kg 감량도 했고 (이미 초고도비만이였고 식습관이 많이 망가져있었음)

그러는 동안 저녁이나 아침식단으로 챙겨서 꼬박꼬박 먹던게

매일유업 검은콩 두유였어.

 

단 군것질은 좋아하지만

두유같은건 또 단건 싫고 

검은콩을 매번 박스채로 사서 매일 먹은 이유는 탈모방지도 있었지 

 

그러다 렌틸콩 이벤트를 알게되고 

매일 저속노화와 매일두유를 접해왔기때문에 

바로 신청을하게됐지! 

 

 

그냥 시중에 파는 두유 패키지와 같은 구성으로 올 줄알았는데

일단 박스 패키지부터 렌틸콩에 대한 진심이 너무 묻어났어

그리고 개인적으로는 정희원 교수님도 정말 좋아하는데

겨스님의 메세지도 패키지에 적혀있어서 더 소중하게 받을 수 있었던 것 같아

 

저기 적혀있는 '매일의 작은 습관'이 경고등이 켜진 내 몸을 정상으로 만들어주고 있거든 ㅜ.ㅜ

그리고 매일의 식단에 잠시 검은콩은 빼고 렌틸콩을 대체해서 넣어주었지

 

 


확실히 일반 성인이 식이섬유랑 영양소들을 다 챙겨서 식단을 구성하는건 힘든일이거든

근데 렌틸콩에는 단백질이랑 식이섬유도 풍부하고 

부족한 영양소를 추가해줄 수 있는게 가장 큰 장점이라고 봐 

 

확실히 나는 허기질 때 매일두유를 항상 먹어왔는데

렌틸콩 두유도 허기짐을 잠재워주는 역할을 톡톡히 해줘서 도움이되었어

 

검은콩 두유대신 넣어도 평소의 식단과 비슷했어

 

ㅇ 텁텁하지 않고 담백한 콩국수 국물을 마시는 듯한 느낌 

ㅇ 달지 않아서 마시고나서 입안에 끈적임이 남지 않는 맛

ㅇ 허기진 뱃속을 달래줄 수 있는 건강한 음료 

ㅇ 차갑게 마시면 더 맛있다 

 

내가 느낀 장점들이야

이제는 검은콩 두유 먹던걸 다먹고나면 렌틸콩도 섞어서 주문해서 먹으려구 

두유가 잘 맞는 덬들이라면 렌틸콩도 입에 잘맞을거라고 생각해 추천!

 

 

*이 후기는 매일유업으로부터 무상으로 제품을 제공받아 작성한 후기입니다.