헬스며 피티에서 요구하는 기본 자세들 싹다 안좋다고 걷기만으로 충분하다고ㅋㅋㅋㅋ
자기한테 오는 대부분 환자가 다 운동하다 온사람들이라고 제대로 운동할거 아님 아예 하지 말라더라고
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