간헐적 단식 하는데
공복 시간 길수록 체지방 소모량 늘어난대서
며칠씩 길게는 아니고 짧게짧게 도전 중인데
24시간까지는 버티겠는데
36시간은 도저히 엄두가 안나네...
ㅠㅠ힘들어 근데 36시간은 해야 더 효과 볼 거 같아서 갈등 오짐
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