168인데 절식해서57키로 운동해서62키로 요요와서68키로 다 해봤는데
무명의 더쿠
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13:46 |
조회 수 121
ㅅㅈㅎ 운동하면서 63~5일때가 제일 건강했던거같음ㅋㅋㅋ 운동하고도 60초반까지 가는건 식단 해야돼서 힘들었고 (이건 사바사)
운동하면서 일반식 먹고 야식간식 안먹는 63키로일때 제일 건강했다
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