점심 적게먹고 퇴근 후 운동하면 수명을 바쳐 급감량 가능함 https://theqoo.net/ktalk/4305554006 무명의 더쿠 | 13:30 | 조회 수 25 운동하고 좀 과하게 먹게 되는거같은데 그래도 빠짐 단백질도 들이부어야하고좀 악마와 계약하는 기분 들긴함