나는 원래 많이 먹는편은 아니라
늘 아침 저녁을 가볍게 먹거나 건너뛰어서
먹는건 평소랑 비슷하고 딱히 줄었다 모르겠거든
근데 체중은 생각보다 많이 빠졌어
인바디는 안재봤는데 눈으로도 빠지는게 보임
원래 식단 운동 하는데 정체기 왔으면 한번 해봐도 괜찮을듯
늘 아침 저녁을 가볍게 먹거나 건너뛰어서
먹는건 평소랑 비슷하고 딱히 줄었다 모르겠거든
근데 체중은 생각보다 많이 빠졌어
인바디는 안재봤는데 눈으로도 빠지는게 보임
원래 식단 운동 하는데 정체기 왔으면 한번 해봐도 괜찮을듯
[주의] 이 글을 신고합니다.