몇년 피티샵만 다니다가 집앞에 헬스장 생겨서 피티샵 쉬는날 다니려고 등록했는데 운동기구 사용법을 몰라..ㅠㅠㅠ
무명의 더쿠
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14:45 |
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소규모 개인피티샵만 다녀서 기본적인 기구들밖에 없었는데
집앞 헬스장엔 첨보는 기구들이 넘 많다..
내가 할수있는게 별로 없는데 그냥 유툽보면서 운동해야해?
오티 한번 해준다는데 다 배우기엔 한번은 어림도 없어서 피티를 8회라도 끊어야하나 싶은데
피티샵은 지금도 다니고 있어서 돈이 넘마니 들어서 고민됨..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ