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  • 🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95
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    • 마운자로 2.5 맞은지 3주차됐고
    • 14:58
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    • 패노메논 내년 12월 창동이네(서울아레나)
    • 14:58
    • 조회 2
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    • 뭔가 운동한다고 몸이 좋은쪽으로 확확 바뀌는건아닌데
    • 14:58
    • 조회 2
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    • 하비인데 안먹고 스트레칭이 효과좋았음
    • 14:57
    • 조회 22
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    • 키빼몸 100인데 정체기 제대로 옴ㅠㅠ
    • 14:57
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    • 그냥 밥 먹고 30분 걷기만 해도 살 안찌긴 하던데
    • 14:57
    • 조회 19
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    • 헬스 ㅈㄴ 애증임 할때는 너무 힘든거에 비해 빨리 안달라져서 관두고 싶은데
    • 14:57
    • 조회 31
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    • 얘들아 평일콘 갈까말까갈까말까
    • 14:57
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    • 런닝이 좋다뭐다 맨날 듣는데 평발이라 걷는것도 버거움
    • 14:57
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    • 천계하면 종아리 안 두꺼워짐?
    • 14:57
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    • 러닝이 내 정병 치료제 수준이라 이제 얘 없으면 안됨
    • 14:57
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    • 수영 + 러닝하면 살 잘 빠짐
    • 14:57
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    • 옛날에 매일 스텝퍼 1시간 + 주 1회 등산으로 최저몸무게 찍었는데
    • 14:56
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    • 나도 살 빠지는 느낌 제일 많이 들던건 공복 러닝이긴 함
    • 14:56
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    • 난 평생 개말라인데 엄마가 나처럼 맛없게 먹는것도 빡세대
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    • 무릎 무리와서 운동 못하고 식단만 했는데 3달동안 8키로빠졋슨
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    • 남부에 비 안내린거 몰랐음..
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    • 난 런닝머신 인터벌로 달리는게 제일 재밌더라
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    • 아 근데 삐딱하게 걷는 사람은 마이마운틴도 조심해야됨 잘못하다가 허리~골반쪽 통증옴
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    • 트위터 냅다 마음 눌러도 돼?
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