왜 안하냐고 하기에는 스케줄상 못하는 거임
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- 벌크업으로 지랄 하는 애들 회사에서 누가 지들한테 어머 무묭씨 코어가 너무 없다 허리가 굽었어~ 거북목도 심하고~ 물건 하나만 들어도 힘이 없어서 팔이 덜덜 떨리는데 운동좀 해야지~ 하면 개지랄할듯
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- 근데 내눈엔 마르면 말라서 좋다하고 근육 있으면 근육 있어서 좋다고 하는 팬들밖에 안보이는데
- 15:45
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- 살이 점점 중앙집중됨 팔다리는 마르고
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- 근데 뭔가 돌판에서는 벌크업=근육돼지 이런느낌으로 생각하는거 같은데
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- 운동 꾸준히해서 여행때 5일동안 2만보 3만8천보 걸어도 문제없고 캐리어 17kg+6kg쇼핑백도 문제없이 들고다님
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- 내돌은 컴백때 쫙 말려서 나오는데 투어 시작하고
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- 벌크업플에 꼭 마른거 후려치는것도 나오던데
- 15:44
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- 돌은 뭐 살빼던 벌크업 하던 비싸게 PT쌤 불러서 알아서 하겠죠
- 15:44
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- 투어는 빡세게 돌리면서 운동도 하지 말라는거 너무 가혹함 그거 생존운동이야
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- 내가 좋아하는 우리 강아 사진ㅋㅋㅋ
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- 나 어제 리센느 너무 좋다하니까 설마 혹시 ㄹㅈ냐 소리들음ㅋㅋㅋ
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- 살찌고 빠지는걸로 여연한테 박하고 남연한테 관대하고 이런것도 진심 작작했으면함
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- 웹 트위터 여전히 느린거 맞아..?
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- 리쿠 저메추 이거 개귀엽닼ㅋㅋㅋㅋ
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- 벌크업하고 붐업되는 경우가 더 많긴 함
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- 플보다생각난게 내돌 많이먹는거 걱정안되는게
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- 근육 예쁘게붙고 안붙고는
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- 축구 서강일은 정몽규쪽 사람이야? 박지성 이영표를 왜 건드려?
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- 플무 나는 식단 안하고 운동만 ㅈㄴ해서 진짜 근육돼지됨
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- 난 내돌한테 바라는 운동 거북목이랑 말린 어깨 피는거.. 이건 건강에도 직빵이라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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